网站首页 | 中心简介 | 中心新闻 | 心灵互动 | 情感驿站 | 政治理论学习 | 心理资源 | 测验查询 | 网上报名 | 联系我们 | 心灵信箱 
栏目导航
 
新闻搜索
热门排行
心理健康教育与咨询中心举办心理剧... 2020/12/07
心理健康教育与咨询中心组织开展团... 2020/11/30
发展规划处、心理咨询中心党支部开... 2020/11/23
牢记习近平总书记关于教育论述的嘱... 2020/11/23
机关党委发规心理党支部6月主题党日... 2020/11/23
发规心理党支部举行4月主题党日活动 2020/11/23
坚决在疫情防控中发挥党员先锋作用... 2020/11/23
心理健康教育与咨询中心开展“我的... 2020/11/18
心理健康教育与咨询中心组织开展“... 2020/11/13
关于开展2020级、2019级学生心理健... 2020/11/11
当前位置: 网站首页>>中心新闻>>心闻快递>>正文
“放松训练,寻找自我”团辅心理活动
2020-11-04 16:27  

 

113日下午,由心理健康教育与咨询中心主办的“放松训练,寻找自我”团体心理辅导活动在逸夫楼A216团体辅导室举行。

首先,主持人对活动进行简单介绍后,带领同学们进行肌肉放松训练和想象放松训练。待所有人进入放松状态后,大家一起参与了“临终遗愿”活动。在音乐背景下,主持人让同学们想象自己在临终前可以实现五个心愿,请每一个同学写下自己的五个愿望及其原因并相互分享。

本次团体辅导活动现场气氛良好,同学们表示在参与过程中十分放松,在主持人的引导下,从新的角度对自己的人生进行了思考,感恩过往、珍惜当下、不惧未来。

 

 

心理健康教育与咨询中心

2020年11月4日

关闭窗口
请遵守《互联网电子公告服务管理规定》及中华人民共和国其他有关法律法规。
用户需对自己在使用本站服务过程中的行为承担法律责任。
本站管理员有权保留或删除评论内容。
评论内容只代表网友个人观点,与本网站立场无关。
 匿名发布 验证码 看不清楚,换张图片
0条评论    共1页   当前第1
工作职责 | 联系我们 | 中心介绍 | 版权声明 | 友情链接
贵州师范学院心理咨询 2009-2010 @ All Rights Reserved ICP备00000000号
邮件:gzhncxinli@126.com 电话:0851-6205898  地址:贵州省贵阳市乌当区高新路115号