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心理健康教育与咨询中心开展“我的优点”团体心理辅导活动
2020-11-18 16:15   审核人:

   

为了帮助学生增强个人信心,11月13日晚上,我校心理健康教育与咨询中心开展了“我的优点”团辅活动。                      

    活动正式开始前,通过 “兔子舞”活动活跃气氛,在愉悦的氛围中依次介绍自己的姓名、个性、爱好等。  

活动正式开始。发给每个同学一张性格形容词表,每位同学从34个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词,并把它们贴在自己胸前的白纸上。其他人在根据自己对他(她)的了解及观察在空白标签上写出你认为他(她)所具有的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……),并贴在他们背上的大白纸上。每人从身上摘下白纸,思考、比较自己与别人对自己的评价。最后在小组中分享自己的感受。    

 通过这次团辅活动,同学们对自己的优点有了新的认识,收获了自我肯定支持。

 

 

 

 

心理健康教育与咨询中心

2020年11月16日

 

 

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