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兰园朋辈小屋心理健康教育系列活之增强自信心
2021-06-22 21:25  

 20216月18日下午兰园朋辈小屋”,朋辈心理辅导员组织开展了增强学生自信心的团体活动。

首先,朋辈心理辅导员带领大家开展热身活动,让同学们学会了解并接纳真实的自己热身活动中,同学们发现了自己平时没有发现的特点,对自己有了更丰富和全面的认识。然后,带领大家进行寻找自信支点活动。每个人都是独立的个体,每个人身上都有属于自己的独特的优点,充分认识自身的优点,寻找自信的支点,开发自身的潜能,在认识自我的基础上悦纳自我。让学生发现自己更多的优点,找到自信的依据,建立理性的自信系统。最后,让同学们借助团体的力量学会克服自卑,树立自信同学们相互间给予温馨的祝福

本次活动的开展主要是为了让同学们学会正视真实的自己,提高自信心,同时也有利于克服自卑感,从而促进心理和谐


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