2021年10月29日下午，在兰园的“朋辈小屋”，朋辈小屋心理辅导员开展了以“心理宣泄——手工活动”为主题的活动。在本次活动之前，朋辈小屋心理辅导员将便利贴贴在公告栏上，征集同学们最想制作的手工活动，之后采集材料，带领同学们制作手工作品。

活动过程中，大家都表现出了很高的积极性，也许是因为征集了大家的意愿，按照同学们想做的手工来开展活动，因此大家在活动过程中都很开心，积极创造，迫不及待地参与到活动中来，同学们有自己单独完成的，也有合作的，但大家在过程中都积极讨论，最终完成了让自己满意的作品。

在活动的最后，同学们表达自己在这次活动中收获了很多，不仅仅是学会了制作手工作品，更重要的是在活动过程中的交流、抒发与表达，这让她们在学业繁忙之余体验到了放松，增添了生活的乐趣，同时也结交到了可以互相倾诉情绪的朋友。

本次活动并不是一个简简单单的手工活动，它更像是一个桥梁、一个中介，将同学们联系在一起，表达内心的情绪，在这个过程中得到安慰与治愈。

 

 

心理健康教育与咨询中心

2021年10月29日