为进一步推进我校“学校-学院-班级-宿舍”心理健康教育网络体系的建设，更好地发挥宿舍长心理健康教育宣传作用，促进学校心理健康教育队伍的能力和水平提升。2021年11月18日-12月4日，校心理咨询中心通过腾讯会议向全校大一至大三年级的宿舍长开展了心理健康知识培训。

本次培训由学校心理咨询中心选拔的朋辈心理辅导员担任主讲，在中心老师的指导下围绕“大学生常见心理问题的调适”，从压力调适、人际关系、情绪管理、自我认识等方面向宿舍长介绍常见的心理调适方法，并为营造温馨友爱的宿舍氛围提供了指导。

宿舍长是维护宿舍人际关系的重要桥梁，掌握一定的心理健康知识和技能，能够帮助室友调整心态、缓解矛盾。通过此次培训，宿舍长对心理问题引起了重视和警醒，结合宿舍实际，认真担负起宿舍长的责任，为维护和谐共处、积极向上的宿舍氛围努力。

 

 

心理健康教育与咨询中心

2021年12月6日