为了让学生学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,让自己在快乐中成长。我校心理咨询中心组织了以“我快乐,我成长”为主题的团体辅导活动。
团辅活动于2022年5月12日在逸夫楼A215开展,此次活动分为传递快乐、创造快乐和歌唱快乐三个环节。参与此次活动的同学按照分好的小组,在小组内各自分享生活中的一件有趣的事情、小组讨论出解决难过悲伤的办法、一起跳《本草纲目》健身操。
通过本次活动,让同学们了解到了快乐其实就在我们身边,遇到心情郁闷时也可以采用合适的方法如听音乐、寻求父母,同学,老师的帮助、运动等方式来解决。为同学们在生活学习中健康快乐成长做好铺垫。

