9月15日，心理健康教育与咨询中心组织开展了疫情防控期间第五场线上团体辅导活动，活动主题为“拒绝失恋EMO，积极迎接新生活”。由中心学生朋辈心理辅导员带领，共有280名同学报名参加。

首先，成员们通过美食接龙游戏，分享各自喜爱的美食，大家积极参与、默契互动，营造了愉悦的活动氛围。然后，大家在评论区进行数字接龙，数字相撞的同学可以聊一聊自己的感情经历、分享缓解失恋消极情绪的方法或是自己及朋友如何走出失恋的故事。最后，播放了关于失恋后消极情绪应对的视频，同学们交流了自己的观看感受。

本次团辅活动很好地帮助了参与者，让同学们从别人的故事里学习和借鉴应对失恋的积极经验和有效技巧，从而更好地应对失恋情绪。中心通过开展此次活动，旨在引导大家以合理有效的方法去解决失恋带来的消极情绪，进一步树立正确的恋爱观，积极面对新生活。

文/图 张睿 审核/宛蓉

心理健康教育与咨询中心

2022年9月15日