2023年3月28日下午15∶00-16∶00，《认识自我》小型团体辅导活动在兰园朋辈小屋开展，本次活动由朋辈心理辅导员主持，10名同学自愿参加。

活动共分为3个环节∶

（1）“猴子呜呜”热身活动。目的∶破冰活动，缓解紧张气氛。

（2）以“我是一个***的人”的形式写出自己的十个优点和缺点并分享。目的∶让同学们更好的认识自我。

（3）相互写下对方的第一印象。目的∶让同学们可以从别人对自己的评价中发现自己的其他优点。

（4）写下“我以后想成为***的人”。目的∶让同学们能够为自己定下的目标更加努力，成为更好的人。

（5）同学们为自己制作一张奖状。目的∶通过制作奖状，让同学们认识到自己身上有很多优点，每个人有自己不同的闪光点。

（6）总结。

每个人都有自己的优缺点，而我们自己总是会以高要求高标准来规范自己，总是会更加在意自己不足的地方，但是在别人眼中，缺点可能是优点，所以我们要正确认识自我，自信大方。