朋辈小屋团体活动之悦纳自我

 

2023年3月28日“悦纳自我，向阳而生”小型团辅活动在兰园朋辈小屋开展。本次活动由朋辈心理辅导员主持，10名同学自愿参加。

本次活动分为六个环节：

（1）“我是007”热身活动，目的：破冰

（2）画手型图，目的：认识人与人之间的不同。

（3）撕纸游戏，目的：让同学们意识到人并非十全十美，我们都有自己的缺点，在生活中都会遇见或多或少的挫折。

（4）拥抱生命中的小黑点，目的：运用现有资源将“黑点”勾勒为一幅自己满意的画。学会在生活中正确对待与接纳自己的不足。

（5）总结：我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己，发现自己的美与独特，真诚的接纳自己。

通过本次活动，让同学们学会认识到人与人的不一样，并且懂得悦纳自己。