为帮助23级新生掌握交往技巧,提高交往能力,构建和谐的人际关系。10月19日,心理健康教育与咨询中心举办了一场“交个朋友”——人际关系主题团体辅导活动,本次活动由23级25名新生参加。
活动伊始,心理健康教育与咨询中心实习生蔡忠阐述此次团体辅导活动内容与目标,并解释活动相关规则。随后进行“我想有个家”热身活动,23级新生快速融入游戏活动,初步感受到团辅活动的快乐。其次是“戴高帽”游戏活动,通过互相赞美的方式让对方体验到愉悦,明白赞美在社交中的重要地位,帮23级新生建立自信,同时挖掘赞美他人的潜力。“交友法则”游戏活动中,23级新生围圈而坐,讨论交友黄金法则,他们积极表达自己的观点,在交流中汲取有益的人际交往技巧,依次上台分享,并拍照留念。
心理健康教育与咨询中心密切关注23级新生入校以来的心理健康,不断开展团辅活动。此次活动不仅帮助他们提升了人际交往的自信,还增强了人际交往的技能。