为了提高班级心理健康教育工作的实效,加强班级心理健康知识宣传普及、减少危机事件发生,3月28日,心理健康教育与咨询中心组织为1000多名健康委员、宿舍长进行了心理健康知识培训。
此次培训分为三个部分:团体心理活动体验、心理健康知识(心理危机识别、处理)、现场考试。
在第一个部分人际关系团体心理活动体验中,健康委员和宿舍长通过暖身、探索、技能学习、总结与赋能四个方面的体验中,不进能够认识自我在人际互动中的模式;学习倾听、表达与冲突解决的技巧;建立团体成员间的信任感与合作意识。而且可以将活动方式运用到班级心理健康教育活动。在第二个部分心理健康知识的学习中,主要围绕朋辈辅导工作职责、内容;大学生心理危机识别;学生心理状态信息收集几个方面进行讲解。最后,针对此次培训中学习的内容进行了现场考试。
此次培训为建立一支能力强、素质高的朋辈队伍打下良好的基础。为夯实朋辈辅导队伍的心理健康知识技能,后续还将持续推出朋辈互助辅导实操技巧的培训,切实推动朋辈心理健康教育工作迈向新高度。


