6月10日，心理健康教育与咨询中心朋辈心理志愿者组织开展了成长不迷茫——大学生心理调适指南讲座活动，共有15人参加了此次活动。

此次活动帮助大学生掌握实用心理技巧，应对压力、情绪和人际问题，同时消除对心理求助的误解，促进积极健康的校园生活。活动中，通过1. 开场引入2. 主讲内容3. 自由问答4. 收尾 四个环节（流程），同学们通过互动体验和实用技巧，掌握情绪管理、人际沟通和压力应对方法，显著提升心理调适能力，后续咨询预约和心理学学习热情明显增加。