11月2日至11月5日，由心理健康教育与咨询中心组织开展了一系列心理健康教育活动，其中包括“阳光心态”讲座，“大学生阳光心理素质营”训练，楼栋联络员团体辅导训练，大学生心理协会暖流活动等。参加这次活动对象有2015级心理委员，楼栋联络员及各学院自愿报名的同学。

活动内容主要是通过体验式的方式让参与者主动体会、解决问题，在活动中锻炼心理能力，在特定的环境中思考、发现、醒悟，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力。在讲座中向同学们描述当代大学生的具体特征及优缺点，就如何更好地促进心理健康教育工作、提高大学生心理素质提出许多很好的建议, 以能够培养出大学生阳光、健康的心理素质，践行对生活的热爱，激发对学习的热情为目的。此次活动也激发了广大学生的热情，他们与主办老师积极互动，提出了许多自身的疑惑，并都得到了老师良好的解答。在活动过程中由咨询中心主任宛蓉教授带领同学们参观介绍咨询中心的宣泄室，咨询室，沙盘室等，同学们对各器材设备都充满了好奇，并相继体验，取得了良好的效果。相信通过此类活动的开展，学生能更好的认识自我，完善自我，更好的开展心理健康教育工作。

 

                      心理健康教育与咨询中心

                       二零一五年十一月五日