为了使刚入校的大一新生更好地适应学校生活,促进大学生心理健康。心理健康教育与咨询中心针对2017级新生制定了一系列团辅拓展活动,该活动由心理咨询中心的老师和实习生带队,于2017年10月20日在逸夫楼团辅教室展开。活动旨在增进同学之间的了解,加强人际沟通,进而促进心理健康。
本次活动共有四个项目进行,第一项是《接力接球》活动,活动中同学们积极参与,不仅体会到游戏的快感,更体会当面对挑战时,互帮互助完成任务的幸福感;第二项是《大瞎话》活动,活动中体现了同学们的观察能力和推理能力,充分体会到“我思故我在”的深层含义;第三项是《偷天陷阱》游戏,游戏过程中充满惊险,同学们谨慎前行,步步留意,摸着石头过河,体现了年轻大学生在困难中寻找解决方式的态度;第四项是一个投射测验,在此过程中,同学们能够冷静乐观的,认识自己,了解自己,审视自己,学会与自己相处,更好地促进心理健康。
总的来说,本次活心理团体活动圆满成功,不仅丰富了大学生课余生活,增进同学们对心理活动的了解,也给大家提供了一个展现自我,实体互动,增进团体凝聚力的舞台。同时也是我校大学生朝气蓬勃,自我挑战的一次展现,对促进心理健康有着重要意义。